Brownie diet de castanha-do-pará

Mantenha a forma com essa sobremesa de baixa caloria

ingredientes

• 2 ovos
• 1/2 xícara (chá) de adoçante culinário
• 2 colheres (sopa) de margarina light sem sal
• 1 colher (chá) de essência de baunilha
• 1 xícara (chá) de farinha de trigo
• 5 colheres (sopa) de cacau em pó
• 1 colher (sopa) de fermento em pó
• 1/4 xícara (chá) de castanha-do-pará picada

modo de preparo

Preaqueça o forno. Na batedeira, bata os ovos, o adoçante, a margarina e a baunilha até obter uma mistura homogênea. Acrescente a farinha, o cacau, o fermento e misture bem. Adicione a castanha e despeje a massa em uma fôrma retangular untada e enfarinhada. Asse por 30 minutos. Espere amornar e desenforme. Corte o bolo em quadrados e sirva.

Informações nutricionais por porção

Calorias 87

Carboidratos 9 g

Proteínas 3 g

Gorduras 4 g

Tempo de Preparo: 40 Minutos

Rendimento: 12 Porções